Lewis Hamilton admitiu que está “realmente preocupado” com a qualidade do seu sono durante o fim de semana do Grande Prêmio de Cingapura. Tradicionalmente, as equipes e os pilotos da Fórmula 1 mantêm o horário europeu durante essa corrida noturna, no Circuito das Ruas de Marina Bay. Isso significa que eles vão para a cama nas primeiras horas da manhã local e dormem durante o dia, atrás de cortinas blackout. Hamilton comentou que essa rotina está bagunçando os dados do seu rastreador de sono, o ‘Whoop’.
Conversando com a imprensa, incluindo o RacingNews365, o sete vezes campeão mundial explicou como essa mudança de horário afeta sua recuperação. “Não me importo com isso. Não gosto nem desgosto. É um desafio, algo diferente”, disse ele. No entanto, ele reconhece que a sua pontuação de sono foi impactada. “Estou indo para a cama às três ou quatro da manhã, e mesmo que eu sinta que dormi bem, meu score de sono está em 40%. Estou realmente preocupado com isso”, revelou.
A questão do sono é algo que ocupa a mente de Hamilton todos os dias. Ele busca um bom score de sono e quer garantir que está descansando de forma eficiente, o que pode ser um desafio em Cingapura. “A iluminação, o que você come e quando come, tudo isso realmente afeta você, mas faz parte do fim de semana, então é um desafio enorme. E eu gosto disso”, completou.
### Desafios da Corrida
Hamilton chega a Cingapura após um pódio no Grande Prêmio do Bahrein, onde terminou em terceiro lugar, atrás de Max Verstappen e Kimi Antonelli. Mas a corrida em Cingapura traz uma nova complicação: é a primeira vez que será um evento de sprint, o que significa apenas uma sessão de prática antes da qualificação na sexta-feira e uma corrida de sprint durante o dia no sábado. Isso deixa pouco espaço para erros na configuração do carro no desafiador circuito.
“Eu realmente acho que conseguimos começar bem em FP1 com frequência, e depois, de sessão para sessão, algumas equipes se aproximam e outras se afastam”, comentou Hamilton. “Mas nossa equipe de simulação fez um ótimo trabalho, então espero que comecemos do lugar certo.”
A expectativa para o fim de semana é alta. “É empolgante vir a Cingapura e ter apenas uma sessão de prática. Todos estão na mesma situação, então pode ser bom; ou talvez não. Vamos ver como vai ser amanhã.”
